Rovnako ako orechy, aj kešu môžu pomôcť pri chudnutí, kontrole hladiny cukru v krvi a zdraví srdca.
Kešu orechy majú nízky obsah cukru, sú bohaté na vlákninu, srdcu priaznivé tuky a rastlinné bielkoviny. Dobré zdroje medi, horčíka a mangánu – dôležitých živín pre tvorbu energie, zdravie mozgu, imunitu a zdravie kostí.
Kešu sú bohaté na karotenoidy a polyfenoly v antioxidantoch, ktoré môžu pomôcť znížiť zápal a chrániť pred chorobami.
Zdá sa, že kešu oriešky poskytujú menej kalórií, ako sa doteraz predpokladalo. Jeho vysoký obsah vlákniny a bielkovín môže pomôcť znížiť hlad a zvýšiť pocit sýtosti. Spoločne tieto faktory môžu pomôcť znížiť nadváhu.
Je dokázané, že strava bohatá na orechy má priaznivý vplyv na zdravie srdca. Zdá sa, že kešu orechy majú určité výhody pri znižovaní krvného tlaku, triglyceridov a cholesterolu.
Kešu oriešky majú nízky obsah cukru a sú bohaté na vlákninu – dva faktory, ktoré spolu môžu pomôcť znížiť hladinu cukru v krvi a zabrániť cukrovke 2. typu.
Bio; Vegánsky; Z prírodných materiálov; Neožiarené; Bez umelých aróm; Bez umelých farbív; Bez konzervačných látok; Bez BSE/TSE; Bez GMO; Neobsahujúce pridaný cukor; Bezlepkové; Zdroj vlákniny; Zdroj bielkovín; Obzvlášť nízky obsah sodíka/soľ
Dávkovanie, odporúčané použitie, skladovanie
Jedna dávka = ochutnať
konzumovať podľa chuti
Zloženie
100% bio kešu (anacardium occidentale); Alergény: môže obsahovať stopy iných orechov
Tabuľka zložiek
| Energie | 2314 kJ/553 kcal |
| Tuky | 44 g |
| - v ktorom nasýtené mastné kyseliny | 8 g |
| Sacharid | 30 g |
| - v ktorom cukry | 6 g |
| Vláknina | 3 g |
| Bielkovin | 18 g |
| Soľ | 12 mg |
| Vápnik | 37 mg |
| železo | 7 mg |
Priemerné hodnoty. Pravidelne kontrolujeme naše výživové informácie.
Varovania
- KvalitaKeďže ide o prírodný produkt, nutričné vlastnosti sa môžu meniť v závislosti od podmienok prostredia a v priebehu času.
Popisy produktov vychádzajú z informácií poskytnutých výrobcom produktu alebo suroviny, ako aj všeobecných informácií o zložkách produktu, ktoré sú zvyčajne založené na vedeckých publikáciách a nepopisujú špecifické vlastnosti daného produktu. Berte to prosím do úvahy pri čítaní popisov produktov, recenzií, reklám a iných informácií!
